Björkaska, 150 gram

Holistics Björkaska innehåller bland annat mineralerna kalium, natrium, kalcium, magnesium, fosfor, krom, zink, mangan, molybden och selen.

Halten mineraler varierar mellan björkar. Askan kokas i vatten enligt receptet nedan: 2 msk Björkaska blandas med 1 liter vatten i en rostfri kastrull. Koka i 15 minuter under lock. Låt uppkoket svalna av. Sila därefter koket genom ett oblekt kaffefilter. Avkoket bör konsumeras inom två månader. Björkaska säljs också som färdigt extrakt - Björkaska extrakt. Innehåll: Finsk björkaska. Dosering: 1–3 msk avkok i ett glas vatten 2–3 gånger per dag, eller enligt rekommendation. Intages minst 1/2 timme före eller 2 timmar efter maten. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Försiktighetsåtgärder: Drick inte avkoket outspätt. Det är frätande i koncentrerad form (pH=12). Akta ögon, hud och kläder. Om du får avkoket i ögat ska du skölja ögat med mycket vatten. Förvaras: Torrt och utom räckhåll för barn. Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej till för att bota sjukdomar.